Целлюлит на животике возникает пореже, чем на бедрах. Но к нему предрасположены все дамы: в его появлении участвуют половые гормоны эстрогены. Жировые отложения в области животика, рыхлость кожи данной для нас зоны приводят к высочайшим рискам образования целлюлита. При всем этом видимой «апельсинной корки» может не быть – убедиться в наличии целлюлита нередко удается лишь при помощи легкого сдавливания кожи пальцами. Если же имеют пространство бугорки, кожа становится неровной, мы говорим о первой стадии задачи.
Создать кожу гладкой и упругой можно при помощи антицеллюлитного массажа животика. Это сравнимо неопасный способ, который в особенности эффективен на ранешних шагах развития недостатка.
Предпосылки целлюлита и стадии развития
Целлюлит в области животика возникает в силу деяния эстрогенов: природа предугадала рыхлость дерматологических покровов в данной для нас области, позволяющей тканям растягиваться в период беременности. Потому период вынашивания малыша является главный предпосылкой ухудшения наружного вида кожи. Но ухудшить делему имеют все шансы и остальные предпосылки:
-
гиподинамия;
-
вредные привычки;
-
нарушения пищевого поведения;
-
лишная масса тела;
-
эндокринные нарушения и др.
При наличии заморочек со здоровьем принципиально получить консультацию доктора. Коли совладать с последствиями можно при помощи курса массажа. Найти стадию целлюлита нетрудно, для каждой с их свойственны определенные симптомы:
1. 1-ая стадия – отечность тканей, приметные бугорки и впадины кожи при сдавливании. Может наблюдаться долгое сохранение синяков при случайных повреждениях. Имеет пространство излишек воды;
2. 2-ая стадия – приметные бугорки при напряжении животика. Давление снутри тканей растет, жировая прослойка уплотняется, соединительная ткань не совладевает с ее удерживанием;
3. 3-я стадия – выпуклости наблюдаются при легком сдавливании. Кровеносные сосуды сдавливаются, усугубляется кровоснабжение, процессы выведения воды и токсинов с тканей. Стены маленьких капилляров не выдерживают давления, возникают спонтанные маленькие синяки;
4. 4-ая стадия – бугорки появляются в покое. Имеют все шансы наблюдаться синюшность, прохладность дерматологических покровов при касании, боль. Это соединено с нехваткой кровоснабжения, такое состояние небезопасно для здоровья.
Сущность способа
Антицеллюлитный массаж животика и боков дозволяет повлиять на механизмы его появления и устранять противные последствия. Первой задачей процедуры является восстановление обычного кровоснабжения тканей. Устранение застойных явлений осуществляется при помощи глубочайшей проработки проблемной области.
Индивидуальностью этого вида массажа является близость актуально принципиальных органов к области, с которой трудится массажист. Потому не допускаются резкие, очень интенсивные движения, приемы и техники. Но даже аккуратная проработка тканей имеет выраженный эффект, ежели вы обращаетесь к опытнейшему мастеру.
Главные результаты массажа:
-
корректировка жировых отложений, устранение эффекта бугорчатой кожи;
-
нормализация кровообращения;
-
улучшение лимфотока и выведения токсинов, излишней воды;
-
восстановление обычной скорости обмена веществ;
-
улучшение наружного вида кожи: восстановление упругости, эластичности.
Массаж показан при хоть какой стадии развития целлюлита. Он отлично смешивается с иными техниками, также иглоукалыванием, аппаратными способами, косметическими средствами.
Кому противопоказан
Массаж животика для похудения и/либо освобождения от целлюлита не проводится при последующих заболеваниях:
-
острые воспалительные процессы внутренних органов, кожи животика;
-
томные сердечно-сосудистые заболевания, хрупкость сосудистых стен;
-
склероз, тромбоз, варикозная болезнь;
-
онкологические заболевания;
-
сладкий диабет;
-
туберкулез.
Отложить функцию придется при беременности, менструации.
Подготовка и индивидуальности проведения
Перед сеансом довольно принять душ. Время от времени спецы советуют провести мягкое скрабирование кожи. Удалить ороговевшие клеточки дермы вы сможете и у косметолога, для этого довольно поведать спецу о поставленных задачках и дальнейшем курсе массажа.
Выделяют несколько шагов проведения сеанса:
-
предварительный: растирание, разогрев тканей;
-
прием «Качели»: спец кладет руки на животик таковым образом, чтоб пальцы одной попали лещадь ладонью иной руки, раскачивает их в направлении лимфотока. Это дозволяет убрать отечность, провоцировать выведение воды;
-
пощипывание: производится при помощи захватов кожи пальцами;
-
радиальные растирания ладонями немало направлению массажных линий;
-
разминание в вертикальном и горизонтальном направлениях при помощи кончиков пальцев, сопровождается захватом жировой складки;
-
стимуляция пальцами с оттягиванием складки и встряхиванием, делает эффект вибрации;
-
скребки прямыми пальцами от периферии к центральной части животика;
-
проработка лимфоузлов ладонями, толчкообразные движения.
Продолжительность курса определяется с учетом выраженности задачи, стадии целлюлита, пожеланий пациентки. Обычно довольно 10–15 сеансов для получения умопомрачительного результата. Стоимость антицеллюлитного массажа складывается с количества процедур.
Советы далее массажа
Сохранить приобретенные результаты на длительное время можно при помощи нескольких общих советов. Далее антицеллюлитного массажа животика принципиально придерживаться равновесного питания, ставить палки в колеса резких колебаний веса. Обсудите со спецом необходимость доп приема клетчатки и остальные индивидуальности диеты, если же нет способности питаться дробно. Немаловажен и питьевой режим – выпивайте не наименее 1,пятого л. воды в день.
Если же неувязка появилась в итоге эндокринных нарушений, следует часто посещать эндокринолога и систематически оценивать гормональный фон при помощи анализов.
Дайте предпочтение одежке, не стесняющей движений и не нарушающей микроциркуляцию крови в тканях. Придется отрешиться от тугих поясов, облегающих синтетических предметов гардероба. Поддерживайте физическую активность и избавьтесь от вредных привычек.
Достоинства массажа в поликлинике «Домашний доктор»
Создать антицеллюлитный массаж животика вы сможете в поликлинике «Домашний доктор». Мы используем лишь сертифицированные высококачественные средства – масла и кремы, усиливающие подходящее действие массажа. Все спецы имеют высшую квалификацию и долголетний опыт работы. Личный подход к любому пациенту, подходящая атмосфера и высочайший сервис – все это дозволяет для вас проходить сеансы массажа с наибольшим уютом.
У нас вы сможете получить всеохватывающую помощь: проконсультироваться со спецом на предмет диеты, целебной физкультуры, пройти нужную диагностику.
Записаться на комфортное для Вас время, можно немало телефону одного контакт-центра в Москве +7 (495) 775 75 66, заполнив форму онлайн-записи либо обратившись в регистратуру поликлиники.
Стоимость
| Антицеллюлитный массаж (ноги, ягодицы, животик, поясница) | 3470 |
не включено в программку |
| Антицеллюлитный массаж + обертывание криогелем (ноги, ягодицы) | 3470 |
не включено в программку |
подробнее
Массажисты
О докторе
Запись
Киселев Сергей Викторович
массажист
Клиника на Бауманской
бросить отзыв