Что такое метамодель НЛП и упражнения для её развития

Здрасти, почетаемые читатели блога Валерия Харламова! Метамодель нлп нужна для того чтоб собеседники имели возможность лучше осознавать друг дружку, не догадываясь и не фантазируя о том, что любой из их имел в виду. Другими словами, она помогает получить очень достоверную информацию, не искаженную, и не утерянную в процессе общения. Незначительно общей инфы   Понимаете о размышлениях на нескончаемые философские темы, например, что такое любовь? Итак вот, думаю, не открою для вас секрет, что у всякого существует своё осознание и определение её. Лишь вона в разговоре изредка кто вдаётся в детальные подробности о том, как конкретно он её осознает и определяет, используя, так называемое «сжатие». И с течением времени в таковой паре имеют все шансы появиться конфликты и расстройства весьза того, что люди вначале не прояснили, что любой вносит в это понятие. И таковых примеров, ситуаций огромное количество. Потому в 1975 году Джон Гриндер вкупе с Ричардом Бэндлером разработали метамодель, которая помогает при помощи определённых вопросцев не только лишь очень близко осознать, о чём гласит собеседник, да и реорганизовать свои переживания и совершенно, чувства. Но это нужно, допустим, при ведении переговоров, чтоб всё-таки прояснить нужные моменты и придти к взаимовыгодному соглашению, в продажах, ведь принципиально знать, что конкретно хочет клиент, по другому он покинет магазин без покупок, в личной жизни и совершенно, при всех моментах, где находится собеседник. Сама метамодель – это одна изо техник НЛП, языковая, имеющая в своём арсенале уточняющие вопросцы, при помощи которых и происходит прояснение. Итак, давайте разглядим её наиболее тщательно. Структура Состоит изо глубинной и поверхностной структуры. Что это означает? Глубинная – это попытка передать свои чувства и переживания другому человеку, лишь иногда одна часть изо их является неосознанной, слышишь ли для иной не находится пригодных слов. Например, это как обрисовать словами три д картину, объёмно и с различных ракурсов. Ведь бывали у вас ситуации, в своё время хотелось поведать о собственных эмоциях, но тот или иной бы слова не употребляли, всё равно не выходило так много и ярко, что приходилось подключать деяния, сопоставления и примеры? Но вона поверхностная структура как на вас сшит и состоит изо этих формулировок и выражений, чтоб посодействовать «достать» информацию изо глубин подсознания. Но до этого, чем собеседник получит нужную информацию, она пройдёт, так именуемый, процесс прогнозирования, который состоит изо трёх шагов: опущение, обобщение и искажение. Давайте разглядим любой подробнее. Опущение. В своё время часть материала считается незначимой, потому игнорируется, отчего принципиальным становится восстановление утраченного. Обобщение. В своё время путём формирования стереотипов возникают разные ограничения, совладать с которыми может посодействовать лишь дин метод – выйти за границы, чтоб протестировать действительность, коя она есть по сути, слышишь ли не в фантазиях. Искажение. Создаётся некорректная формулировка, весьза которой изменяется весь смысл, потому принципиально вернуть начальную и верную структуру. У всякого изо этих шагов есть свои паттерны, которые я представила схематично. Таблица поможет поглядеть на их наиболее объёмно и объёктивно. Упражнения Поиграйте в детектива. Возьмите за источник всякую статью, новость, прочитайте пристально и выпишите ряд вопросцев, которые можно было бы задать. Так вы с течением времени научитесь наиболее объёктивно оценивать ситуацию, лучше осознавать её смысл и значение, также не «идти на поводу» у неверных фактов. Для выполнения этого упражнения для вас потребуются друзья либо знакомые. Это именуется «работа в тройках». Распределите меж собой роли, которыми потом будете изменяться видимо-невидимо кругу. Рассказчик должен, соответственно, поведать какую нибудь историю, лишь преднамеренно искажая некие детали, упуская изо виду принципиальные аспекты, и, естественно же, используя обобщения.