Что такое коллаген? И почему так принципиально, чтоб выработка коллагена в организме не прекращалась с годами?То, что коллаген является соединительной тканью, обеспечивая крепкость и упругость наших суставов, нам понятно. И то, что содержание коллагена в составе нашей кожи колеблется около 70%, мы тоже знаем. И что с возрастом коллагенового белка вырабатывается меньше, мы тоже слышали.Но что все-таки необходимо созодать, чтоб этого не происходило?Что необходимо решать, чтоб приостановить процессы увядание, которые сходу отражаются на нашей коже?Сначала пропадает упругость кожи. Она становится сухой, обвисшей, пропадает ее упругость, возникают морщины. И все это обосновано недочетом коллагена в организме.Что все-таки это за зверек таковой, который принуждает нас волноваться о собственном здоровье и наружном виде, уделять свое внимание на питание, уход за кожей, отрешаться от вредных привычек и прибегать к здоровому виду жизни?Коллаген — белок и состоит фактически с всех видов аминокислот, которые обеспечивают нормальную работу всего нашего организма. Он составляет 25-30% от всей общей массы белка и около 70% всех соединительных тканей. Содержится практически во всех главных частях тела, таковых как, сухожилия, кости, связки. Присваивает упругость и упругость коже. Потому состояние кожи впрямую может зависеть от количества вырабатываемого организмом коллагена.Коллаген дает нашему телу энергию, потому его недочет в организме приводит к упадку актуального тонуса. Он организует защитный барьер против ядовитых, патогенных организмов, токсинов окружающей среды и даже раковых клеток.Коллаген также защищает стены кровеносных сосудов и клеток всех актуально принципиальных органов: желудочно-кишечного тракта, сердца, почек, желчного пузыря. Он является одним с основных составляющих компонент волос и ногтей. Недочет коллагена приводит к дряблости и провисанию кожи.В своё время и как мы начинаем терять коллаген в нашем организме?Утрата коллагена в организме, как результат замедления метаболических действий. Которые, в свою очередь, обоснованы понижением выработки главных гормонов. Количественное уменьшение коллагена приводит к ослаблению эпителиальных структур. Кожа становится тоньше и суше. Волосы также истончаются и слабнут. Наши суставы стают наименее подвижными, ба на коже возникают морщины.Уже далее 25 лет в организме начинает понижаться уровень выработки коллагена. Далее 40 лет данный процесс становится наиболее интенсивным и каждогодная утрата коллагена в организме добивается порядка 1%. Далее 70 лет организмом пропадает около 30% коллагена в год.У дам скорость утраты коллагена в организме быть может существенно выше и, обычно, это происходит с пришествием климакса.Главные предпосылки понижения выработки коллагена организмомВсе предпосылки, немерено которым в организме понижается уровень выработки коллагена и разрушения имеющегося, можно условно распределить на Пятого групп.1.У организма нехорошая защита от вольных радикалов. В эту группу риска можно включить людей,пребывающих долгое время на солнце, курильщиков; имеющих прямые контакты с грязной окружающей средой и нередко переживающих токсические стрессы. Также к данной для нас группе можно отнести тех, кто подвергается чрезмерным физическим перегрузкам. Все эти причины способны уничтожать коллаген, находящийся в нашем организме.2. Климакс — в данный период не только лишь идет интенсивное разрушение коллагена, да и резко понижается уровень его выработки в организме у дам. Порою понижается до 25% коллагена кожи.3. Нехорошее питание и больной стиль жизни также содействуют его понижению.4. Заболевания, которые препятствуют нормальному усвоению витаминов и минералов, поступающих в организм с едой. Разные инфекции и медикаменты, которые фактически постоянно имеют побочные эффекты.5. Недочет воды в организме.
