Есть особые методики без диагностике состояния кожи. Но как выяснить которая у нас кожа в домашних критериях? И можно ли оценить возраст нашей кожи? В конечном итоге, что можно. И испанские косметологи разработали особый тест. Ведь всем дамам нравится, в своё время им молвят, что они смотрятся молодее собственного возраста. Но как понятно, кроме генетической наследственности существует еще огромное количество причин, от которых зависит состояние кожи.оценить состояние кожиЭто и стиль жизни, который мы ведем, и сколько времени уделяем уходу за собой, и чем питаемся, и имеем ли физические каждодневные перегрузки.Пройдите данный тест и проанализируйте результаты. Непочатый сумме баллов узнаете, что гласит для вас ваша кожа. Затем если же результаты вас не устраивают. то вопросцы теста можно взять за базу плана без омоложению, незначительно напористости и вы сможете существенно стать молодее.Фурроров для вас, не страшитесь, все еще можно поправить Оцени возраст собственной кожи и сбрось 10 лет1. Смотришь в зеркало и видишь… много морщин и дряхлая, обвисшая кожа подо очами черные круги, мешки, мерклый цвет лица, пятна и прожилки теплая и свежайшая кожа2. Какой-никакая кожа у твоей матери? смотрится молодее ее возраста думаю, что соответстует ее возрасту морщины и пятна, смотрится старше3. Чем ты питаешься? здоровой едой: овощи, фрукты, курица и рыба время от времени совершенно о этом не забочусь признаю, что питаюсь плохо: вне режима, не готовлю, ем много острых специй4. Тот или другой количество сахара употребляешь? (соки в упаковке, выпечка, газированные напитки) пару раз в денек 1-Двух раза в недельку лишь свежевыжатые соки5. Каковой твой вес? излишних 3-Четыре кг имею обычный вес очень худая6. Сколько времени уделяешь физическим упражнениям в крайние Три месяца? ( включая интенсивную ходьбу и катание на велике) больше 2-ух часов в денек 1-Двух часа в денек наименее 1-го часа в день7. Где ты живешь? в небольшом городе в большенном городке в деревне, либо отдельном месте, окруженном деревьями8. Солнечные ванны не загораю и любой денек использую защитный крем не загораю и не использую защитный крем загораю постоянно, в своё время могу ( с защитным кремом) но не использую крем во время прогулки9. Ты куришь? Да, 10 и наиболее сигарет в денек Да , но не наиболее 3-Четыре сигарет в денек Нет, хотя живу с курильщиками10. Сколько часов спишь? наиболее восьмой часов наименее восьмой часов наименее 7 часов11. Используешь дневные кремы со последующими элементами: ретинол, витамины С, Е, зеленоватый чай, салицилин, гликомин? да не любой денек нет12.
