Эту статью я желала написать еще годом ранее. Потому что меня неувязка остеопороза не касалась, то и внимания подабающего не уделяла. Но ситуация такая, что у нескольких дам с моего окружения в течение недлинного времени резко усугубилось здоровье. И соединено это только с остеопорозом, болезнью, которым мучается любая 3-я дама далее менопаузы.Что я наблюдаю у собственных подруг?Маргаритка (64 года)– искривление позвоночника. За крайние два года ее спина стала похожа на дугу. При всем этом в нижней части позвоночника у нее не проходящая ноющая боль.Ампаро (60 лет) – при ее ненатуральной практически детской худобе (в статье о анорексии я написала ее историю) болят все кости. Другими словами , эта дама фактически не имеет возможности передвигаться. она уже два раза разламывала коленные чашечки( попеременно: левую, потом правую). На данный момент она фактически недееспособна.Две соседки ( 68 и 74 года) – перелом шеи ноги. В этом возрасте они обречены. Посодействовать может лишь непростая и дорогостоящая операция.Нинель – уже в 3-ий раз перелом в области запястья, при этом, обеих рук.Так что все-таки это такое ужасное, остеопороз?Остеопороз – это болезнь, при котором кости стают хрупкими и пористыми. Происходит постепенное уменьшение костной массы. Все это наращивает риск поломки костей. Болезнь можно диагностировать только {тогда}, в своё время масса костной ткани достигнет определенного критичного уровня.Сейчас это болезнь вызывает суровое беспокойство у профессионалов здравоохранения, поэтому что неувязка травматизма, сплетенная с остеопорозом, затрагивает миллионы людей во всем мире. Эта озабоченность связана к тому же с повышением длительности жизни населения. Чем старше человек, тем большему риску получить травму он подвержен. И это относится в главном к дамам в период далее климакса.Наши кости, также как все в организме, не являются инертными. Они повсевременно обновляются. Пик образования массы костной ткани приходится на 20-25 лет. В данный период происходит формирование и укрепление костей. И если, предположим, в организме содержится достаточное количестве кальция, и происходит обычный кальциевый обмен, то кости смогут сохранять свою крепость до 40 лет.Причины, содействующие появлению остеопороза1. Ранешняя менопауза (до45 лет)2. Менопауза, наступившая вследствие удаления детородных органов (матки, яичников), что повлекло за собой резкое понижение эстрогена в организме.3. Заболевания печени, которые провоцируют загрязнение организма в общем, вследствие чего же не усваивается кальций.4. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта, которое также приводит к нехороший усвояемости кальция.5. Алкоголь, который препятствует усвоению кальция в организме.6. Курение понижает уровень эстрогена, который играет существенную роль в поддержании костной массы.Да и это еще {не все}. По сути, что есть определенная категория дам, которые в основном находятся под риском заболевания остеопорозом.Индивидуальности, которыми владеют дамы, предрасположенные к остеопорозу.— Самые большие мучения остеопороз приносит дамам хрупкого телосложения, почаще блондиночкам и рыжеволосым. Увы чисто для дам больших, да к тому же темноволосым, остеопороз наименее небезопасен.— Дамы, которые питаются едой, бедной кальцием и витаминами Д и Е, хворают остеопорозом почаще.— Для дам, которые ведут неподвижный стиль жизни и не имеют достаточной физической перегрузки на костную ткань, в особенности небезопасен остеопороз. Да и лишние спортивные упражнения в пост климактерический период смогут нанести суровый вред здоровью. От этого происходит перевозбуждение всего организма. Имеют все шансы в один момент и рано закончиться менструации. Происходит резкая утрата костной массы.— И естественно же, дамы, которые злоупотребляют алкоголем и курят, относятся к группе риска заболевания остеопорозом.
